到迅速提升的效果。

    留下吧，十天只学一套拳法在团赛中真的能发挥出效果吗？

    “报告。”赵国庆叫了声。

    “说。”萧教官看了过去。

    “请问，能告诉我们你将要交我们的拳法是什么吗？”赵国庆问。

    “岳式形意拳。”萧教官回道。

    岳式形意拳？

    众人相互间看了看，对于形意拳都有所耳闻。

    形意拳，又称行意拳、心意六合拳，与太极拳、八卦掌齐名，同属三大内家拳。

    这种流传了上千年的拳法听起来好像很牛的样子，可是和太极拳、八卦拳一样，早已经沦落到了老头、老太公园里面的健身拳法，现在竟然要让他们五人学这种拳法？

    一时间没人能接受得了，谭星辰第一个叫道：“如果只是学习这种拳法的话，好我还不如自己训练了！”

    萧教官微微一笑，那样子就好像是在说：“请便，想走尽管走就是了。”

    谭星辰冷哼一声，转身就走了。

    董英才犹豫之后向赵国庆、李实诚、冯小龙三人问道：“你们三个真的打算留在这里学习老头老太的健身拳法？”

    冯小龙其实还没有做出决定，赵国庆却点了下头讲道：“我想留下来。”

    “我也留下来。”李实诚跟着讲道，他相信赵国庆的眼光，最重要的时他不知道离开后自己该怎么训练。

    “我也留下来。”冯小龙做出了决定，这对他来说是一个机会，虽然还不知道萧教官为什么要教他们形意拳，但是他觉得这一定有用意，留下来学习总好过自己一个人乱闯的好。

    董英才轻哼一声说：“既然你们几个要留下来浪费时间我也不拦着，希望十天之后你们真的有健身效果，再见。”说完白了萧教官一眼，转身离去。

    萧教官果然没有阻拦谭星辰和董英才的离去，见赵国庆、冯小龙、李实诚愿意留下来就接着讲道：“相传，形意拳是由宋代名将抗金英雄岳飞岳将军所创，打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别。它的短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法。长攻亦是最快，两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走，如黄河之决堤。”

    赵国庆三人认真听着。

    萧教官微微一顿之后接着讲道：“每天到这里来我只会为你们演示一遍这套拳法，因此在我演示的时候你们要认真观看，能记下多少就是多少，剩余的时间则由你们自己练习这套拳法。”

    赵国庆三人一听教官每在只演练一遍形意拳，因此就更加专注了，生怕在对方演练的时候会遗漏什么。

    “看好了！”萧教官说话间就动了起来。

    一套形意拳被萧教官打的如行云流水一般，闪转腾挪当真是黄河决堤，力量一波接着一波爆发出来，哪有丝毫公园里老头老太练的模样，分明就是有套克敌致胜的霸道拳法。

    一套拳法看下来赵国庆、李实诚、冯小龙三人早已经是目瞪口呆，满脑子的拳法碰撞，暗自庆幸他们选择留下来才能观看到这套惊人的拳法。

    “好，现在开始练习吧。”萧教官说完就不再理会赵国庆三人，独自走到一旁的草地上躺下来，拿出之前看的书继续看了起来。

    只是观看了一遍，赵国庆三人真正记下拳法招式实际上非常的有限，可他们却像一个饥渴的孩子好不容易遇到饮水一般，一招接着一招有模有样地练了起来。

    第0028章 庞虎战谭星辰

    一连十天。

    每天天色一亮赵国庆、李实诚、冯小龙三人就会赶到空地去，萧教官像第一天那样只演练一遍形意拳，接着赵国庆三人就自行练习。

    第十天时赵国庆三人已经能将整套拳法完全演练下来，一天到晚都在练习着同一套拳法，未有一刻的停歇。

    萧教官暗中观察着三人。

    李实诚算是三人之中资质最差的，可他却占据了一个优势，那就是实诚，拥有比常人更多的毅力。正常人训练一个小时，他却能坚持训练两个小，结果获得也就比普通人多点。勤能补拙说的就是他这样的人。

    冯小龙被评为去年的营格斗之王，对格斗技颇有研究，称不上天才，却还算是优秀。形意拳学的非常快，却还能自律的进行练习，实属难得。

    赵国庆无疑是天才中的天才，他不但学的快，而且所下的功夫也是非常大的。可以说，赵国庆集合了李实诚与冯小龙的优点于一身，对形意拳的领悟也是最深的。

    经过十天的不断练习，赵国庆对形意拳有了一定的领悟。

    形意拳被称之为三大内家拳，练到极致之时可以产生传说中的内劲，也称之为气、内功等。

    可惜，近代真正能将形意拳练到极致的人却少之又少，以至这内家拳一度沦落成为公园里的健身拳法。

    修炼形意拳大致分为三个阶段，第一阶段强肌肤、第二阶段强筋骨、第三个阶段化气。

    近些年来，普通人最多也只能达到强肌肤的阶段，形意拳高手勉强能达到强筋骨阶段，根本没有人能成到第三阶段，化气。

    从等级上形意拳又分为五个等级，初识、入门、小成、大成、圆满。

    萧教官本意利用十天让赵国庆三人达到初识形意拳就已经了得了，却发现李实诚和冯小龙基本上已经接近入门了，而赵国庆更是惊人的达到了入门的巅峰，只要突破门槛就能达到小成境。

    一个刚刚接触形意拳，只用了十天时间就将要达到小成境，这不是天才又是什么？

    对于形意拳的好处赵国庆却有着更深的领悟，从第一天修练形意拳起他就发现形意拳竟然能和自己的心脏产生一种微妙的共鸣。

    简单地来说，修练形意拳的时候赵国庆的心脏会加快，可到达爆发的临界点之后却又停止不前，使心跳速度一直维持在临界点的位置。

    这样，赵国庆的心跳速度比一般人要快，血液加速流动带动大量的肾上腺素，从而产生更多的力量。

    可以说，每练一遍形意拳对赵国庆的身体就是一次锤炼，使他的身体变得更强，可以承受的心跳速度也就更快。

    这是一个无限循环，赵国庆的身体变强后心脏爆发的临界点就跟着提升，接着心跳速度更快，血液流动更快，带动的肾上腺素更多，身体也就变得更强。

    以形意拳的三个阶段来划分的话，那赵国庆此时已经到了强化肌肤的阶段，只要突破到小成境，那他就能达到第二阶段，强化筋骨。

    “这小子究竟是怎么变强的？”萧教官有些看不透，他按妹妹萧娅婻的请求传授赵国庆形意拳，经过了十天的观察却看不透赵国庆究竟是如何变强的，难道只是因为天赋惊人吗？

    不管怎么说，萧教官确认了一件事，那就是赵国庆正在以ròu眼可见的速度变强。

    第十天，赵国庆