制霸篮坛:我就要在你头上盖帽

第90章 分组训练
  “額,是是是,隊長說的是。”
  “我們其實也沒有質疑教練啦。”
  “對對,東哥你別誤會。”
  ……
  作為隊內最有資歷並且身為隊長的鄭東,平日跟隊友相處其實一直都很隨和。
  但是在一些關鍵問題上,他會格外認真和嚴厲,比如比賽、隊內團結、以及關於教練的事情上。
  陸思遠望著鄭東背影,心裡頗為欣慰。
  要說整個國青隊裡,唯一能讓陸思遠佩服的,也就鄭東一人。
  他是一個不能更稱職的隊長,球隊的頂梁柱。
  “我勸你們可別小看那小夥兒喔。”
  陸思遠笑眯眯的走過來說道:
  “我可是聽說他之前在野球場鬥牛可是贏了咱們中的一個喔。”
  一旁,正在做腿部拉伸的章順南聽見,一屁股坐在了地上。
  陸思遠偷偷瞄了他一眼,憋住笑。
  聽到陸思遠這麽一說,眾隊員頓時面面相覷,吊起了好奇心。
  “思遠,真的假的啊,你不是在逗我們吧?”
  “思遠說話什麽時候不靠譜過。”
  “好家夥,那小子贏的誰啊,該不會是你吧?”
  “呸呸呸,開什麽玩笑,我看是你還差不多!”
  “我可不認得那小子,嘿嘿。”
  “思遠哥,到底是誰輸給那小子了啊?”
  ……
  陸思遠感受到了鄭東的眼神,摸了摸鼻子,十分懂事的說道:
  “哈哈,那種事情沒啥光彩的,我還是不說的好了。”
  然而其他隊友還是很好奇,商量著回頭私下專門問問程躍去。
  “你們好像嘮的很開心呢?”
  這時,於曉璿板著一張臉走過來,程躍跟在她身後。
  隊員們紛紛閉緊嘴巴,安靜下來。
  於曉璿清了清嗓子,說道:
  “按照上周的每組6人的分隊,程躍你隨機加入一組。”
  這三個分隊,其實是有講究的。
  作為目前國青隊的頭三號球員,鄭東、陸思遠徐楓三人各自分開率領一隊,每一隊的強點和弱點各不相同,總體上達到了實力平均。
  這樣互相之間對抗的效果顯然也最好。
  而按照分組對抗訓練的老規矩,每組比賽進行15分鍾,輸方隊伍每個人做一百個俯臥撐並下場休息,勝方留在場上繼續和另一隊比賽,如此循環往複的車輪式訓練。
  這時,三個小隊分別整齊站好,於曉璿對身旁的程躍問道:
  “這個訓練你今天第一次參加,要麽你自己選一個吧。”
  突然的,陸思遠從隊列裡跑出來,不由分說的一把將程躍拽了過去。
  “來我們隊吧老弟!咱倆配合配合試試!”
  陸思遠抓著程躍便不想撒手了。
  於曉璿看著有些無語,問道:
  “程躍,你自己說,抓緊。”
  看著陸思遠那般熱情的樣子,程躍一時也不好意思拒絕,於是笑著說道:
  “我就加入這位前輩的隊伍吧。”
  陸思遠大笑道:
  “嘿嘿,太好了!總算有補強了,上周俯臥撐真的給老子做吐了喔!”
  “蛤?”
  程躍一愣。
  陸思遠拍著程躍肩膀嘿嘿笑道:
  “咳,老弟你有所不知,上周我們這隊的戰績是,14敗3勝,隊長和徐楓那倆太欺負人了!”
  “說什麽呢,小陸。”
  鄭東走過來,沉聲道:
  “你可是首發控衛,捏合球隊的能力按理說應該是最強的,不要給自己找借口。”
  “是是是老大!”
  陸思遠又是吐舌頭又是偷偷做鬼臉,看他沒個正經的樣子,程躍一時竟是有些後悔加入這個隊了。
  “這個前輩好像有些不靠譜……”
  程躍心裡冒出這個想法。
  “於教練!”
  就在這時,一個清秀的身影跑進了球館,除了林冰冰還能是誰。
  “於教練,我來了,抱歉抱歉來晚了!”
  林冰冰一路小跑來到於曉璿面前。
  “又睡懶覺了吧?”
  於曉璿說道。
  林冰冰不好意思的吐了吐舌頭承認。
  “臥槽,太可愛了吧!”
  “急死我了,冰冰終於來了,她不在我訓練都提不起勁!”
  “剛那個表情我心都化了!”
  “冰冰當領隊真是我在這裡最幸福的事了!”
  “真是夠了你們幾個,好好訓練了!我今天可不想做俯臥撐!”
  ……
  程躍也和林冰冰目光交匯,用眼神打了個招呼。
  而就在這時,程躍突然感覺到一個有些不善的目光,望過去一看,發現是隊內的首發小前鋒徐楓。
  和程躍目光對上視線後,徐楓迅速移開了目光,仿佛壓根沒有看到程躍似的,這讓程躍不禁覺得有些困惑。
  “嘿,新球鞋吧!有點帥啊,昨天跟冰冰一起買的?”
  陸思遠走到程躍身旁盯著程躍腳上全新的AJ33來回瞅。
  程躍點點頭。
  一瞬間,程躍突然感覺到旁邊多了好幾道有敵意的目光。
  程躍忍不住歎了口氣。
  沒辦法,只能怪林冰冰的吸引力太大了。
  今天分組訓練的第一場,由鄭東隊對戰陸思遠隊,徐楓隊現在場邊休息觀戰。
  而於曉璿沒有讓程躍打替補,而是直接上場。
  程躍穿著新鞋在球場上跑跑跳跳試了試,感覺非常滿意。
  “加油,讓我們攜手對抗隊長!”
  陸思遠走過來一把握住程躍的手。
  程躍略有些小尷尬的一笑,說道:
  “我會努力的。”
  隨著比賽一聲哨響,分組對抗訓練賽正式開始!
  上場後,身高比程躍高了半根指頭的劉浩倫走到程躍跟前。
  他是球隊的二號小前鋒,也就是徐楓的替補,身高有差不多196公分。
  “雖然你是個新人,但是我不會放水的喔。”
  劉浩倫笑呵呵的說道。
  程躍微笑道:
  “請多指教。”
  隨著一聲哨響,比賽正式開始。
  因為每一輪比賽只有15分鍾,因此一上來對抗就十分激烈。
  只要是和鄭東他們隊打,跳球基本就沒有懸念。
  鄭東高高躍起,輕松把球撥到本方後衛陳誠手裡。
  劉浩倫身高體重相對程躍都略有一些優勢,他顯然也想充分利用這些優勢,因此直接對程躍上了身體對抗。
  “好家夥,上來就夠賣力的呢。”
  程躍心裡忍不住想。
  只見陳誠迅速運球過半場,然而讓程躍沒有想到的是。
  面對陸思遠那如同閑庭信步一般空擋大開的防守,陳誠也完全沒有一絲自己試著攻框的念頭。
  迅速的輪轉跑位之後,陳誠突然做了一個向右側傳球的假動作,但緊接著卻直接從正面高高將球向著籃筐方向甩去!
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