青春训练手册

慡文升级流甜文励志人生搜索关键字:主角:吴淮┃配角:巫恒;谢岳年;展颜;汪海涛;穆亚楠;康凌┃其它:游泳;竞技;耽美

第9章
    他的基础打的非常的好,是个天生游泳的苗子,所以他的蝶泳姿势是非常标准的。

    当他从跳台跳进水池之后,他双臂从身后推水而出,像蝴蝶的翅膀一样飞过水平面时,给人一种轻松写意的感觉,一起一伏时,好像他这样做起来很轻松,完全在能力范围内。

    吴淮的蝶泳是不一样的,和其他的孩子比起来,没有那么狰狞,也不具备qiáng大的力量感,但是就是因为太轻松了,所以他游的很快,尤其是当他知道以后蝶泳也会是自己必须训练的项目之后,他更加用心的游动,速度就变得更快了。

    谢岳年这个时候游完了一个四百米自由泳,正在泳池边上休息,看着巫指导慢慢的走在泳池边上,正专注的看着水里正在前行的吴淮,于是他的视线也落在了吴淮的身上。

    水花飞溅,波涛起伏,太阳洒落在水平面上,折she出银亮的光芒,将吴淮团团围住,像是光源。

    游得真漂亮!

    蝶泳是谢岳年的短板,永远的痛,总之不知道为什么,他经常被巫指导说自己的蝶泳游的就像是抽风的jī在垂死挣扎。

    好在他的自由泳实在游的好,平时的训练成绩基本都能够达到国内同年龄组比赛的冠军水平,所以巫指导算是对他又爱又恨吧。

    就是因为蝶泳游不好,谢岳年就特别羡慕会游蝶泳的,总觉得特别的帅气。

    分神的功夫,吴淮到边,双手触壁,身体往上一抬,在水里打个180°的滚,双脚蹬在了池壁上,猛的一用力,就像是离弦的箭一样,仰面冲了出去。

    仰泳。

    严格说来,吴淮觉得仰泳多少算是自己的短板了。因为四种泳姿,有三种就是面朝下的,只有仰泳的脸朝上。那种不适应的违和感很qiáng烈,尤其的不舒服。

    不过这也就是相对的,他游了那么多年的泳,仰泳天天都要游,他的姿势当然很标准,速度当然也很快。

    谢岳年还夸过他,游仰泳像是làng里白条一样,细长的鱼翻着白肚皮,游得还挺快。

    然后谢岳年就被吴淮锤了。

    一个月的时间,他怎么努力也就游出了一个蜜色的皮肤,在一堆煤堆里依旧不合群,如今他最讨厌被人说自己白了。

    等仰泳到了岸,就变成了蛙泳。

    自信心突然翻倍!

    劳资的主项啊!

    双腿用力一蹬,手臂往怀里兜水。与其他泳姿不同,蛙泳的双手从头到尾不需要离开水底,所以为了保证余力,在兜水的动作未尽的时候必须猛地往前窜,这个时候要是再配上腿部动作,就会有一种自己骤然破开了水面,向前冲击的错觉。

    有点刺激。

    他现在50米差不多要划水28、9,等什么时候他只需要20次左右的划水就可以游完50米,那么他应该就能够达到世界级的水准了。

    他疯狂的渴望自己在一夕间长大,练出宽厚的肩膀和结实的胸肌,尤其是肱二头肌,要是能在上面跑马,那就棒极了!

    蛙泳到边。

    混合泳的最后一个项目,自由泳!

    自由泳是人类在水里能够游出的最快的泳姿,他的速度远超其他三种泳姿,因此凭借自由泳拿下世界冠军的游泳运动员通常都会被称为飞鱼!

    吴淮的自由泳也不差,可以说游泳运动员最先学会的一般都是自由泳,最先游好游快的也是自由泳。

    从参加训练至今,吴淮每天都要游最少五百米的自由泳,总计下来随随便便数亿米。这是他第二熟练,并且能够把握的泳姿。

    游出去。

    加快速度。

    冲刺了!

    水珠在飞扬,水花在身后绽放,好似佛祖脚下的步步生莲,他在碧蓝的水面上游过,漾出一阵水波动dàng,而他则在安静的水下,静静的游过。

    到边了。

    200米混合泳结束!

    吴淮喘息着,将泳镜从眼睛上取下来放在头顶,抬头看向了巫指导。

    巫指导手里拿着秒表,对他做了一个手势,吴淮马上将左手手指放在了右手手腕的脉搏上,数下即刻脉搏,这已经是常态。

    吴淮一边默数心跳,一边见巫指导单脚踩在跳台上,弯腰说道:和我预料的不差,你的弱势在转身方面,这几天还要好好练练。两分三十八秒,很不错的成绩,赛前调整的好,你说不定能游进三十秒。你知道这代表什么吗?”

    吴淮睁大眼睛。

    你具备争夺冠军的资格了。”

    第8章 毛遂自荐

    第八章

    巫恒说完,亮出一口白牙,吴淮也笑开了颜。

    吴淮这一瞬间松了一口气,对巫指导的信赖连自己都不知道的,更加的深。

    虽然说,他蛙泳也具备争夺冠军资格,但那是他训练八年的成果。而混合泳是他今天才开始尝试,成绩并不差,这就给了他无穷的信心,从无到有总是比更进一步要简单一点,他知道指导员的选择没有错。

    项目定下来,吴淮练了一天的混合泳。

    事实上,最后的结果有点惨烈,他又累的差点趴在池边上。

    他游惯了蛙泳,知道怎么调整自己的呼吸,知道什么时候怎么放松更有利于体力恢复。但是混合泳一下打乱了他的节奏,蝶泳的时候累的要命,仰泳他又觉得很别扭不擅长,但是短短50米的蛙泳没办法完全恢复他的体力,紧接着就来一个需要冲刺的自由泳。

    于是,一组游下来,他累得直翻白眼,哪怕在水里泡着,身上也一阵阵的热,这要是到了岸上,汗水怕是都浇湿了一片地了。

    不过年轻就是好,训练结束休息半个多小时,吴淮又jīng力充沛的像头小老虎,身体倍儿棒,胃口倍儿好的吃着食堂的小鱼。

    真幸福,今天吃的是大的叫不出名字的鱼,剁成一段段清蒸的,除了中间的那根骨头,连鱼刺都没有,他大口大口的吃着鲜美软嫩的鱼ròu,只觉得自己的血条瞬间max!再去游个1500米都没问题!!

    吃饱喝足,吴淮打了个饱嗝,就见大门口急冲冲走进来五个男人。

    走在最前面的是一个个子很高,年纪在四十多岁的中年男人。他的吨位很大,宽松的运动服包裹不住他的大肚子,走起来虎虎生风的。

    这人后面还跟着四个年纪不大的青年,个子都很高,看起来都在190以上,皮肤也很白,是游泳运动员那种被消毒液泡出来的惨白。

    这五个人这个时候出现在这里,并且一来就往楼上走,不难猜出他们是省游泳运动员和他们的教练。

    唐教练……”谢岳年注视着那五个人上楼,在吴淮耳边低语。

    吴淮本来转回来的脑袋像是弹”一样的又转了回去,差点扭到脖子。

    唐教练,唐涵!

    他最想要拜入的省队教练门下!

    原来,唐教练长这样的啊。

    好胖。

    谢岳年还在耳边嘀嘀咕咕:听说唐教练前段时间带队去湛江训练去了。仙哥还没满十八岁,今年还可以参加一次咱们这个组别的比赛,而且暑假嘛,比赛还蛮多的。今年不是还有个全国冠军赛吗,选上的就可以去参加世锦赛呢……”

    谢岳年具体在说什么,吴淮没太听清楚,他此时此刻心口在发热,脑袋后面冒出了一层细细密密的汗水,也不知道自己到底是紧张还是激动,总之有点想抖……

    然后他就开始抖起了自己的左腿,似乎迫不及待的想要做点儿什么。

    他记得巫指导说过。不是他想要让省队的教练员关注自己,那些教练员就能看见,人家手底下都是能参加全运会、全国冠军赛级别的运动员,他不过是一个省游校的后备役,别人凭什么正好在那天看了自己的那场比赛,又正好看见了比赛中的自己,因此就一见钟qíng”,必须收入门下。

    凭什么啊!

    吴淮觉得自己该做点什么,既然想到了,就要去试试,试过了,努力过了,才会后悔。

    所以,吴淮这天吃完饭没跟着大部队回宿舍,而是找了个借口留在了食堂。
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