《基础修炼法》当中有一篇《淬炼法》，就是为方平这些非武者准备的。 气血达到110卡，就可以修炼《淬炼法》，淬炼气血和骨骼。 非武者气血难以增加，就在于气血虚浮，看起来圆满浑润，增无可增。 而《淬炼法》其中一个功效，就在于压缩气血。 原本和海绵一样的气血，可以进行压缩，让身体承受更强的气血。 气血压缩的同时，冲刷人体外表骨骼，让骨骼吸收气血，壮大骨骼强度。 “《淬炼法》配合桩功，可以更有效的淬炼骨骼……” 看到《淬炼法》介绍中的说法，方平又拿起了另一本必修课——《桩功十六式》。 这本书，说的是站桩的方式。 站桩分很多种，书中列举了当前最为常用的16种站桩功。 无极桩、浑圆桩、三体式、马步桩…… 每种桩法，都有详细的介绍，基础的锻炼方式，包括图形讲解，内容概要。 16种桩功，可以选择一种，彼此差距不是太大，侧重点方面有些区别。 有的注重下肢，有的注重上肢，也有都练的，不过效果要差点，耗时要长点。 简要看了一遍，方平闭目沉吟片刻。 “《淬炼法》+桩功+药补，这就是预备武者的主要修炼方式。 实战课程，等成为正式武者才会教授，包括拳法、腿功、冷兵器……这些可以任选。” “《淬炼法》没的选，桩功的话，可以挑一种和后续有关的。 我的目的是淬骨，气血我倒不用在乎。 而淬骨，以消耗气血为主，蕴养骨骼。” “这么说……” 方平眼睛忽然有些发亮，常人淬骨，因为气血不足，很难短时间出效果。 但是方平有系统！ “系统每次给我补充气血，都仿佛凭空增加，和我原本的气血融为一体。 这是不是代表，我淬骨，可以不用考虑气血补充的问题？ 很多人气血恢复慢，淬骨一关，短则三个月，长则三五年。 如果我直接用系统补充，能否在很短的时间内完成淬骨一关？” “气血不用考虑，淬骨可以加速，只要体魄达到标准……” 方平眼睛雪亮，也许，自己的想法都是可行的！ 真要如此，说不定自己很快便可以突破武者！ 心里升起这想法，方平有些坐不住了。 不过安全起见，他还是给王金洋打了个电话。 南江武大。 王金洋这几天修身养性，恢复状态，准备巅峰期就进行突破。 接到电话的时候，听到方平要现在修炼，王金洋不由皱眉。 微微沉吟片刻，王金洋开口道：“有些事，我必须提醒你。 第一，气血凝练，血气淬骨，这些都是消耗气血的。 气血不是凭空而来，哪怕自身可以再生，也跟不上消耗速度。 一旦修炼了《淬炼法》，你气血上限会提升，但是，你实际气血却是会下降。 而且下降幅度很大！ 一旦补充不上去，你高考在即，体检一关就是大麻烦。” 方平凝眉道：“气血会下降？” “当然！” 王金洋好笑道：“淬骨需要气血蕴养，淬炼经脉也需要气血蕴养，你说消耗大不大？ 你现在如果是120卡气血，一次修炼，可能会下降到115卡。 哪怕你吃了一颗普通气血丹，也要三天以上才能恢复。 方平，你手上是有一些资源。 可资源有限，也不能胡乱动用。 要我说，上了武大之后，才是修炼的好机会，学校可以提供一半的资源给你修炼。 不过是耽误几个月而已，总比你自己把家底花空了强。” 方平没太在意这个，想了想又道：“那气血补充跟得上，气血上限可以增加？” “这是必然的，要不然《淬炼法》如何将非武者气血提升到极限。” “除了这点，还有什么弊端？” “第二！” 王金洋语气比第一次要严肃一些，沉声道：“修炼《淬炼法》，以你的气血，不会造成太大的伤害。 可不代表没有伤害！ 一旦主脉络，尤其是大脑附近的主脉络受伤。 哪怕可以治好，也会造成你卧病在床数月。 方平，快高考了，你自己注意点。” “王哥，我会小心的。”方平急忙应了一句。 一听方平的意思，王金洋就知道他打定主意了，摇摇头道：“随你，真要受伤了，大不了明年再来。” 王金洋也不是方平他爹，自然不会在方平坚持的情况下一劝再劝。 说完了这次，王金洋继续道：“另外就是桩功的选择。 16种桩功，你想好了选哪种吗？” “这个我还真没什么好想法，王哥给我推荐一种？” “主要看你接下来一品境的方向选择。” 王金洋顿了顿才道：“一品境，主修上肢，比较稳妥，中规中矩。 主修下肢，能战能跑，下盘稳健。 不过淬炼下肢，有点危险，一旦受伤，容易出现瘸子现象。” “淬炼下肢的一品境，比淬炼上肢的是不是要强？” “这个因人而异，看实际交手情况。 不过条件对等的情况下，淬炼下肢的武者，打不过也跑的过。” 说到这，王金洋忽然笑道：“我一品境淬炼的是下肢，跑的特别快。 和一位初入二品境的师兄交手，他一品境淬炼上肢，下肢刚开始淬炼。 最后我硬是拖垮了他！” 这事王金洋当趣事随便和方平说说，实际上当时闹的动静不小。 两人打出了真火，王金洋带着那位师兄绕着南江武大跑了30多圈！ 最后硬是把那位师兄累的口吐白沫，死活就是追不上，气的对方之后发誓，不淬炼完下肢绝不和王金洋打照面！ 一听淬炼下肢比淬炼上肢强，方平急忙道：“王哥，那我淬炼下肢，你觉得什么桩功合适？” “马步桩！这是淬炼下肢武者的首选。” “……” 两人就修炼的事，沟通了很长时间。 王金洋也没有什么不耐烦，说的不清楚，方平胡来，容易出问题。 一旦真的受伤，错过了今年的高考…… 一年的差距，可不是那么好追赶的。 一通电话，打了接近一个小时。 不得不说，王金洋挺够意思的。 在方平这边得了不小的好处，老王售后服务也很到位。 挂断了电话，方平深呼吸几口气。 下午3点，方平开始了第一次的正式修炼！
