久,忽然就要起床了,整个人痛苦地?挣扎了几分钟,在「赶紧去洗漱准备」和?「倒回去继续睡」之间?,艰难地?选择了前者。 一切都收拾妥当时,墙上的?挂钟也还没到五点呢。 透过窗向外?看,院子里还静悄悄的?,远处东方像有新日要升起,天色渐渐转亮。 许南星全部准备好之后,便小心地?迈着步子,守在了自己的?房门边。 五点一刻的?时候,二?楼走廊里终于传来了一些响动。 许南星听见了一阵脚步声,由?远及近。 在她感觉差不多的?时候,她扶住门内的?把手悄悄深吸一口气,心里默数:1、2、3……紧接着,迅速打开了门。 盛铎没想到这个时间?她会起来,门打开的?那刹那,他确实被吓了一跳。 他上下?打量了小姑娘一圈,语气犹豫:“你这是……” 许南星在见到盛铎之后,视线就没从他身上离开过。 他难得的?穿了黑色的?t恤,底下?也套了一条黑色工装裤,平日里西装在身时,他更多的?是收敛过的?精英气。而现在,扑面而来的?,全是沉毅硬朗。 许南星隐约好像能从他现在的?样子,联想到他读警校那两年的?时候了…… 思?绪回转间?,许南星听见了盛铎说的?,开口便回早就打好的?腹稿。 “我?最近感觉学习学的?都迷迷糊糊的?了,身体实在有点跟不上,就想着早起锻炼一下?。” 说完,她明知故问的?又问了盛铎一句:“你起这么早干什么啊?” 盛铎很自然的?语气回:“我?每天这个时间?都会出去跑步。”说着,又看了她一眼,笑?道,“之前我?还想着这事呢,怕你犯懒,没想到你倒是主动勤快起来了。” 许南星没理会他后面的?话,“啊”了一声。 接着,她略带紧张地?看着他,问了她刚刚在心里想了无?数遍的?话。 “那我?们?今天一起跑?” 盛铎稍挑眉梢,神色有点懒,“走吧。” - 外?面的?天色初晨微光,空气中还带着夜露没散的?潮湿感。 他们?出去后,盛铎先带着许南星做了一些热身,像是怕她刚开始运动会有不适应的?拉伤之类。 后来看着她做好,他抬手看了眼腕间?的?手表。 “开始吧。” 许南星信心满满,做好姿势就跟在他身边开始起跑。 起初的?时候,盛铎似乎有意迁就她,速度并不是很快。 两个人前后错开了不多的?距离,刚好让许南星能一直偷偷看他的?背影—— 男人的?身材真的?非常非常好。 平时身上一直包裹着西装或者休闲服,很少能像现在这么仔细的?看见他背后的?模样。 他的?肩线很挺直,肩膀处隐约有肌肉的?轮廓随着手臂来回摆动着,脊背的?线条看上去也十分流畅紧实,身影劲瘦修长。 许南星以前从来没想过,自己会什么时候看见一个人就想笑?。 好像不管他怎么样,在做什么,只要她能和?他待在一块,她就忍不住的?笑?眯眯偷偷上扬嘴角。 就像现在。 不过后来,许南星就渐渐笑?不出来了。 盛铎带她跑了两圈,速度似乎已经故意放慢,她累的?要命。他那边却好像连呼吸节奏都没有变化。 许南星真的?感觉不太行了,她的?呼吸越来越沉重,心跳也快的?像是蹦到了喉咙似的?。 后来实在坚持不了了,她掐着腰弯身停在了那里,气喘吁吁的?朝盛铎摆摆手。 “不行了,我?实在不行了……再跑下?去,我?这条小命都快没有了。” 盛铎看着她那副模样有些好笑?,停下?朝四?周看了一眼,然后指了指旁边有器械的?地?方。 “不跑了就先去那边做做拉伸等我?,我?再跑两圈然后回来找你。” 许南星这会儿已经连话都说不出来了,腰还弯着,低头朝他摆摆手,示意他随便。 后来她走到盛铎说的?那个器械区坐了好一会儿,呼吸和?心跳才缓过来一点。这时盛铎已经跑完一圈重新从这里经过了,没有她这个累赘,他果然跑的?很快。 迎着朝阳,挺拔颀长的?身影匀速向前,从许南星的?方向经过时,他转头盯了她两眼。 片刻,他皱眉指了指旁边的?器械,像是在提醒她赶紧做拉伸。 许南星这会儿倒是好多了,挺积极的?给?他比了一个ok的?手势,后来倒也没偷懒,乖乖的?站起了身。 也不知道是不是许久不运动的?缘故,许南星此刻休息好了之后,身体竟然有种前所未有的?轻松感。 她甚至觉得呼吸都比平日里顺畅了,整个人感觉更加轻盈。 这就是运动的?益